ブログ｜鎌ヶ谷大仏の整骨院・接骨院【さんべ鍼灸院・整骨院】

ブログ訪問ありがとうございます！

連休は台風！院長の三瓶(さんべ)です！(^^)

もー台風は本当に勘弁してほしいですね…

前回の台風で当院の裏に屋根の破片が飛んできていました(-.-)

さて、今回は「浮腫み」について書いていきます。

患者さんからもよく、浮腫みやすいと言う声を聞きます！様々な原因がありますが、実はその１つに

体質が関係しています。

以前の記事で日本人は胃腸が弱い＝脾が弱いとお話ししたと思います！

実は脾の生理作用に運化というものがあります。

運化とは運搬と消化を意味します。

食べたものを消化して各臓器に運搬することはもちろん、消化した際に出る水分も吸収するのです

が、疲労やストレス、食生活の乱れなどでその作用がうまくいかなくなると、体の中に余分な

水分が溜まっていってしまいます。

それが特に脚に出たりするのが主な原因です。

なのでこの場合は、、脾を補いながら水分を飛ばしてあげるような治療をしていく事で、浮腫みが出

にくくなったりします。

ただこの他にも原因はあるので、一人一人きちんとお話を聞きながら治療をしていきます(^^)

追伸

最近、耳鳴りを訴える患者さんが多いです！治療が早ければ早い程、改善率はアップするので早めに治療しましょう！

鎌ヶ谷 船橋 鎌ヶ谷大仏 新鎌ヶ谷 白井 初富 東初富 南初富 二和向台 二和東 道野辺 道野辺中央 東道野辺 くぬぎ山 小室 丸山 咲が丘 東鎌ヶ谷 南鎌ヶ谷 馬込沢 高野台 八木ヶ丘 三咲 などの患者様

の来院が多く、都内(足立区 千代田区) など遠方からの来院もございます。

お気軽にご相談下さい。

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久しぶりの晴天！院長の三瓶(さんべ)です！(^^)

来週の始めは台風が来るそうですね…

身体にはより気をつけてお過ごしください！

前回に引き続き「頭痛」について書いていきます！！

前回では頭痛のタイプを４つに分けていきました！！

今回はそれぞれについて書いていきたいと思います！！

➀外感性タイプ

長時間寒いところにいて体が冷えたり、体力や免疫力が落ちて発生しやすく、冷やすと悪化したり悪

寒、鼻水などの症状が出ます。

冷えた体を温め、首〜背部の凝りを緩めると良いでしょう。

➁虚証タイプ

エネルギーが不足していたり、血が足りなかったりなどの原因で発生しやすく、痛み自体はあまり強

くなく、疲れると悪化したり、腰や膝がだるいなどの症状が出ます。

疲れた体をしっかり休め、胃腸に優しい食べ物を食べたり、また少しだけ甘い物を取ってあげるとい

いでしょう。

➂実証タイプ

冷たい物や甘い物の過食によって発生しやすく、雨の日は痛みが悪化、生食の過食や飲酒過度で誘発

する。浮腫み感や消化器症状などの症状が出ます。

冷たい物、お酒、生物の過食は控えましょう。

➃虚実挟雑タイプ

虚証と実証の症状が混ざり、その他によく怒りやすくなったり、目が充血したりすることもあります。

ストレスや睡眠不足などで発生するため、よく体を休めることと温めると逆に悪化してしまうので、

なるべく痛いところを温めないようにしましょう。

色々書いていきましたが、この他にもたくさんの症状があるので頭痛にお困りの方は気軽に相談して下さい(´ ω` )

追伸　　そろそろ１０月ですね、１０月は個人的に運動の回数を増やしていきたいと思います( ;∀;)

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肌寒い！院長の三瓶(さんべ)です！(^^)

暑さよりも寒さが苦手な僕ですが、体調に気をつけて頑張りたいと思います！

今回からはよく患者様から相談される症状を例にして、体質と絡めて書いていきたいと思います。

今回は「頭痛」について！！

すごく疲れた次の日や、天気が悪くなる前日や当日などになりやすかったりと、偏頭痛をお持ちの方を当院でもよくお聞きします。

そもそも頭痛とは大きく分けて２つあり、原因となる疾患がない一次性と、疾患によっておこる二次性に分けられることができます。

皆さんがよくご存知の肩こりなどから来る筋収縮性頭痛、血管が拡張されて神経が圧迫されてしまう偏頭痛は、一次性に分類されます。

一次性の頭痛を、東洋医学ではさらにそこから様々なタイプの頭痛に分けることができます！

・気候の変化や外の邪気によって引き起こされる外感性の頭痛タイプ

・元々の持っているエネルギーが足りないために頭に栄養が回らない虚証タイプ

・余分な水分、熱、血が道を塞いでしまい頭に栄養が行かなくなる実証タイプ

・虚証と実証が混ざった虚実挟雑タイプ

こうやってみるだけでも沢山のタイプがありますね（笑）

次回はそれぞれのタイプが具体的にどのような違いがあり、また、どういうことに気をつけていけばいいか等を書いていきたいと思います！！

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秋らしくなってきました！院長の三瓶(さんべ)です！(^^)

少しずつ気温が下がってきましたね！お身体により気をつけてお過ごしください(^^)

引き続き体質について書いていきます。

今回は前回に書いた「脾」を弱らせないためには、どうしたらいいかを書いていきたいと思います。

「脾」は実は様々なことに影響を受けやすい臓器です。

その中でも1番多いのが食べ物や気候で現れる「湿」。

気候でいうと皆さん想像できるのは、雨や台風の時の低気圧に乗って現れる雨雲だと思います。

東洋医学的にも体の中にいれすぎてしまうと、体の中に溜まってしまって調子を悪くしてしまいます。

食べ物では主に辛いもの、冷たいもの、生ものが脾に負担をかけやすいので、食べ過ぎはあまり良く

ありません。

以上のことから、天気が悪い日や食べすぎた次の日に、体調が悪くなりやすい方はあまり無理をせ

ず、早めに休んだり普段から食べすぎ、飲み過ぎには気を付けていくことで、「脾」を弱らせ

ないようにしましょう(^^)

追伸      今週末は、鍼灸専門学校時代の友人の結婚式があるので楽しみです(^^)

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気温が一気に下がった！？院長の三瓶(さんべ)です！(^^)

今日は肌寒いですね…少しずつ秋に移行している感じがしますね！

気温の変化は身体に影響を与えやすいので、生活習慣等により気をつけてお過ごしください。

さて前回に引き続き体質の事を書いていきます^_^

前回の記事の中に、日本人は基本的に胃腸が弱いという事を書きました！

今日は東洋医学の観点から説明していきたいと思います！！

東洋医学にも色々な説があるのですが、その中でも有名なものを紹介していきます。

人間の中には五臓という大きな臓器が、それぞれを補ったり刻したりして、バランスを整えています。

その中で五臓の真ん中にいるのが「脾」と言われる臓器です。

東洋医学の「脾」というのは、小腸の部分と膵臓の部分の合わせた事を意味しています。

簡単に言うと胃腸の事を言っています！

日本人はこの「脾」の部分が元々弱いがために、バランスが乱れやすくなってしまっているのです…

なので、あながち昔からの言い伝えというのは、理にかなっていると言うことになりますね…(^^;;

今日はここまでです！

追伸　 先日、西新井の方でお神輿を担いできました！

3年に一度という事でとても盛り上がりました(^^)

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台風！院長の三瓶(さんべ)です！(^^)

9月は台風の威力が上がるみたいですね…

皆様も気をつけてください！

今回からは体質改善の記事を書いていきたいと思います！！

今日はそもそも体質とは何かを簡単に書いていきたいと思います。

体質とは、両親から遺伝的に受け継いだ素因と、育ってきた環境が組み合ってできる体の性質の事を言います。

それぞれ育ってきた環境などで少しずつ変わっていくのですが、基本的に日本人は胃腸が弱い体質だと言われています。

(昔そんな歌ありましたよね？笑)

そこに疲労やストレスなどの外的作用が加わると、腹痛や下痢になりやすくなってしまうのです。

あまりひどくならないようにするには、どうしたらいいかなどを次から書いていきたいと思います。

追伸 　体調不良の声を良く聞きます！夏の疲れも出やすい時期なのでお気をつけて下さい！

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