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体質と頭痛~さんべ鍼灸整骨院「体質改善」シリーズ~

ブログ訪問ありがとうございます!

 

肌寒い!院長の三瓶(さんべ)です!(^^)

 

暑さよりも寒さが苦手な僕ですが、体調に気をつけて頑張りたいと思います!

 

 

 

 

 

今回からはよく患者様から相談される症状を例にして、体質と絡めて書いていきたいと思います。

 

 

今回は「頭痛」について!!

 

 

 

すごく疲れた次の日や、天気が悪くなる前日や当日などになりやすかったりと、偏頭痛をお持ちの方を当院でもよくお聞きします。

 

 

そもそも頭痛とは大きく分けて2つあり、原因となる疾患がない一次性と、疾患によっておこる二次性に分けられることができます。

 

 

皆さんがよくご存知の肩こりなどから来る筋収縮性頭痛、血管が拡張されて神経が圧迫されてしまう偏頭痛は、一次性に分類されます。

 

 

 

 

一次性の頭痛を、東洋医学ではさらにそこから様々なタイプの頭痛に分けることができます!

 

 

・気候の変化や外の邪気によって引き起こされる外感性の頭痛タイプ

 

 

・元々の持っているエネルギーが足りないために頭に栄養が回らない虚証タイプ

 

 

・余分な水分、熱、血が道を塞いでしまい頭に栄養が行かなくなる実証タイプ

 

 

・虚証と実証が混ざった虚実挟雑タイプ

 

 

 

 

こうやってみるだけでも沢山のタイプがありますね(笑)

 

 

 

次回はそれぞれのタイプが具体的にどのような違いがあり、また、どういうことに気をつけていけばいいか等を書いていきたいと思います!!

 

 

 

 

 

 

鎌ヶ谷 船橋 鎌ヶ谷大仏 新鎌ヶ谷 白井 初富 東初富 南初富 二和向台 二和東 道野辺 道野辺中央 東道野辺 くぬぎ山 小室 丸山 咲が丘 東鎌ヶ谷 南鎌ヶ谷 馬込沢 高野台 八木ヶ丘 三咲 などの患者様の来院が多く、都内(足立区 千代田区) など遠方からの来院もございます。

お気軽にご相談下さい。

※当サイトで紹介している効果・効能については個人差のあるものであり、必ずしもそれを保証するものではありません。

湿度と体質~さんべ鍼灸整骨院「体質改善」シリーズ~

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秋らしくなってきました!院長の三瓶(さんべ)です!(^^)

 

少しずつ気温が下がってきましたね!お身体により気をつけてお過ごしください(^^)

 

 

 

 

 

引き続き体質について書いていきます。

 

今回は前回に書いた「脾」を弱らせないためには、どうしたらいいかを書いていきたいと思います。

 

「脾」は実は様々なことに影響を受けやすい臓器です。

 

その中でも1番多いのが食べ物や気候で現れる「湿」。

 

気候でいうと皆さん想像できるのは、雨や台風の時の低気圧に乗って現れる雨雲だと思います。

 

 

 

 

東洋医学的にも体の中にいれすぎてしまうと、体の中に溜まってしまって調子を悪くしてしまいます。

 

食べ物では主に辛いもの、冷たいもの、生ものが脾に負担をかけやすいので、食べ過ぎはあまり良く

 

ありません。

 

 

 

 

以上のことから、天気が悪い日や食べすぎた次の日に、体調が悪くなりやすい方はあまり無理をせ

 

 

ず、早めに休んだり普段から食べすぎ、飲み過ぎには気を付けていくことで、「脾」を弱らせ

 

 

ないようにしましょう(^^)

 

 

 

 

 

追伸      今週末は、鍼灸専門学校時代の友人の結婚式があるので楽しみです(^^)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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胃腸と体質~さんべ鍼灸整骨院「体質改善」シリーズ~

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気温が一気に下がった!?院長の三瓶(さんべ)です!(^^)

 

今日は肌寒いですね…少しずつ秋に移行している感じがしますね!

 

気温の変化は身体に影響を与えやすいので、生活習慣等により気をつけてお過ごしください。

 

 

 

 

さて前回に引き続き体質の事を書いていきます^_^

 

前回の記事の中に、日本人は基本的に胃腸が弱いという事を書きました!

 

今日は東洋医学の観点から説明していきたいと思います!!

 

東洋医学にも色々な説があるのですが、その中でも有名なものを紹介していきます。

 

人間の中には五臓という大きな臓器が、それぞれを補ったり刻したりして、バランスを整えています。

 

その中で五臓の真ん中にいるのが「脾」と言われる臓器です。

 

 

東洋医学の「脾」というのは、小腸の部分と膵臓の部分の合わせた事を意味しています。

 

簡単に言うと胃腸の事を言っています!

 

日本人はこの「脾」の部分が元々弱いがために、バランスが乱れやすくなってしまっているのです…

 

 

 

 

 

 

なので、あながち昔からの言い伝えというのは、理にかなっていると言うことになりますね…(^^;;

 

今日はここまでです!

 

 

 

追伸  先日、西新井の方でお神輿を担いできました!

3年に一度という事でとても盛り上がりました(^^)

 

 

 

 

 

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体質改善とは~さんべ鍼灸整骨院「体質改善」シリーズ~

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台風!院長の三瓶(さんべ)です!(^^)

 

9月は台風の威力が上がるみたいですね…

 

皆様も気をつけてください!

 

 

 

今回からは体質改善の記事を書いていきたいと思います!!

 

今日はそもそも体質とは何かを簡単に書いていきたいと思います。

 

体質とは、両親から遺伝的に受け継いだ素因と、育ってきた環境が組み合ってできる体の性質の事を言います。

 

 

 

 

それぞれ育ってきた環境などで少しずつ変わっていくのですが、基本的に日本人は胃腸が弱い体質だと言われています。

 

(昔そんな歌ありましたよね?笑)

 

そこに疲労やストレスなどの外的作用が加わると、腹痛や下痢になりやすくなってしまうのです。

 

 

 

あまりひどくならないようにするには、どうしたらいいかなどを次から書いていきたいと思います。

 

 

 

 

追伸  体調不良の声を良く聞きます!夏の疲れも出やすい時期なのでお気をつけて下さい!

 

 

 

 

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9月の診療時間の変更

9月の診療時間に変更があります。

 

● 24日(月・祝) 9:00~13:00  15:00~18:00 診療しています。

 

上記以外は通常の診療時間となります。

お間違えのない様にお願い致します。

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痺れと痛みの関係~さんべ鍼灸整骨院「痺れ、神経痛」シリーズ~

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甲子園が終わりました!院長の三瓶(さんべ)です!(^^)

 

毎年、甲子園が終わると夏が終わるイメージですが、今年の残暑はどうなんですかね?

 

 

 

さて今回は、そもそもなぜ痺れは痛みから来るのか を書いて行きたいと思います。

 

まず痛みというのは大きく2つに分かれます。

 

 

①感覚的な痛みとは組織などの損傷に応じて生じる痛みを指し、全ての痛みに共通しています。

 

②情動的な痛みとは組織の損傷とは関係なく、感情や情動などで変化する痛みを指し、慢性痛で特に強い傾向があります。

 

 

特に痺れは①の感覚的な痺れからくるものが多い傾向にあります。

 

どこかの組織が損傷しその部分を放っておくと、脳へ行く信号が誤ってあたかも違う場所も損傷した

 

と勘違いしてしまい、その次のステップである痺れに発展してしまうのです。

 

 

 

痛みとはそれだけではなく、もっと奥深いものなので、また次の機会に書ければ書いて行きたいと思います。

 

 

追伸  今週末に同業の後輩と飲んでくるので有意義な飲みにしたいです(^^)

 

 

 

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