ブログ訪問ありがとうございます！
筋肉痛！院長の三瓶(さんべ)です(^^)！
最近スポーツのお誘いが多く、動く機会が増えてきました、やはり身体を動かすのはいい事ですね！
さて、今日は踵(かかと)が痛くなったら！？
について書いて行きます。
治療をしていると何となく踵が痛い方って案外多いんですよね
サッカーをしている子供も踵が痛い子が当院には多いです。
踵が痛くなる原因は様々ですが今日は代表的な疾患を2つあげます。
①足底腱膜炎
踵の痛みが出やすいのが足の裏側になります。
足のクッションの役目をしているアーチに変化があると起こりやすいです。
アーチ↓(扁平足)
アーチ↑(凹足)
営業で外回りのサラリーマン(革靴)やサンダルを良く履く季節にも多く発症します。
履物の関係も大きいですが、何より足のバランスが悪くなる事も原因になります。
放置するとなかなか治りにくいので、早めに治療をする事を勧めます。
②アキレス腱炎(周囲炎)
踵の上の方に痛みが出やすいです。
アキレス腱と繋がっているふくらはぎの筋肉の緊張が強くなり炎症を起こす事があります。
このアキレス腱炎ですが、足を踏み込んだ時のバランスの悪さが原因になる事も多く、
ふくらはぎの筋肉が柔らかくなった＝治癒
とはならないので注意して下さい。
以上の2つになりますが、この２つが原因で更に腰痛を引き起こすパターンなどもあるので早めに治療を開始しましょう！
当院では特別電療、履物のアドバイス、歩行訓練、バランスの治療や運動指導、テーピングなどで治癒を目指していきます。
今日は以上になります(^^)
追伸 オリンピックで金メダル獲得のニュースを見ると嬉しいですね！頑張れ日本！
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